大学生の一人暮らしにはゴミ屋敷の可能性が？原因について解説
2024/10/15
こんにちは！遺品整理専門エピローグシオンのスタッフです。
最近なんだか白米が異様なほどおいしいと感じるようになっていました。
一度口にするとお腹がいっぱいでも「まだ食べたい」と思ってしまうのです。
これはきっと食欲の秋だからお腹がすいてしまうのだと思っていたのですが、
調べていたらそれが見当違いであることが判りました。
もしかしたら、タンパク質不足が原因だったのかもしれません。
タンパク質が不足すると、体を動かすのに必要なエネルギーが不足してしまい、素早くエネルギーに代わる炭水化物を無意識のうちに欲してしまうのだそうです。
たくさん食べた後お腹が膨れている感覚はあるのに、ご飯やラーメンを食後に食べたくなってしまうのはここに原因があるのだと確信しました。
このままでは食欲に負けて炭水化物ばかり食べてしまうので、鶏肉などを中心に食べていき、積極的にタンパク質を摂取しようと思います。
無償に炭水化物を食べたくなる時がある方はぜひタンパク質摂取を試してみてください。
さて、本日は大学生がゴミ屋敷にしてしまう原因についてお話ししたいと思います。
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大学生の時期は、勉強にバイトに交友関係となにかと忙しくも楽しい生活を送ることができる大切な時期ですよね。
大学生となることをきっかけに一人暮らしを始める人も多いことでしょう。
かくいう私も大学生時代は一人暮らしをしていたものです。
そんな新生活に期待を膨らませていたものの、
実際に生活をしていると家がゴミ屋敷になってしまった、というケースが多いのです。
なぜ華々しいはずの大学生活で、ゴミ屋敷になってしまうのでしょうか？
今回は、大学生の家がゴミ屋敷化してしまう原因についてご紹介していきたいと思います。
目次
大学生の家がゴミ屋敷になってしまう理由
大学生が初めての一人暮らしを開始させたものの、数カ月後にゴミ屋敷化してしまった、というケースをよく耳にします。
大学生の一人暮らしでゴミ屋敷化してしまう原因はどこにあるのでしょうか？
まず初めに、大学生の家がゴミ屋敷化してしまう原因についてご紹介いたします。
原因については以下の5つがあげられます。
- 家事の仕方がわからないから
- 片付けや掃除をする時間がないから
- 自由に使えるお金が増えてしまったから
- 新しい環境にストレスを抱えているから
- 人の目を気にする必要がないから
1.家事の仕方がわからないから
初めての一人暮らしに加え、今まで家事の経験がない人であれば、家事の仕方がわからないという理由でゴミ屋敷化してしまうことがあります。
これまでは両親が掃除や洗濯など身の回りのことをすべてやっていてくれたため、何もしなければ片付かないのだということを知らないままなのです。
いざ家事をしてみようとしてもうまくいかなかったり、うまくいかないことを両親に相談することができなければ、ゴミ屋敷化してしまうのは時間の問題かもしれません。
2.片付けや掃除をする時間がないから
昼間は大学生として授業に励み、夜はアルバイトをするという生活を送る大学生は意外と忙しいものです。休日もアルバイト漬けの人もいれば、友人と遊ぶのに忙しい人もいます。
その生活の中で、なかなか片付けをする時間が取れないという理由でゴミ屋敷化してしまうこともあります。
基本的な生活は家の外で営み、家の中では寝るだけ、という生活を送っているとゴミ屋敷化しやすいのだと言われています。
3.自由に使えるお金が増えてしまったから
アルバイトなどにより、自由に使えるお金が増えてしまったこともゴミ屋敷化の原因となり得ます。
いままでのお小遣いでは手に入らなかったものが自由に手に入る時期です。
ついいろいろな物を買いすぎて、買ったものをそのまま放り投げたままにしてしまっているとそのうちゴミ屋敷化してしまいます。
また、大学生が借りて住まう家がもともとそんなに広くなければ、部屋に対して物が増えすぎてしまうということもあります。
いくら整理整頓をしていても、物が過剰に増えてしまえば通路すらなくなってしまうのです。
4.新しい環境にストレスを抱えているから
親元を離れ、一人で暮らしていると寂しさが募るものです。初めての一人暮らしに加え、これまで慣れ親しんだ土地や友人と離れての新生活には、意外とストレスがかかってしまいます。
私も大学生のころは、一人暮らしが寂しすぎて、毎週末実家に帰省していました（笑）
そんなストレスや寂しさを抱えたままだと、ゴミ屋敷化してしまいやすいのです。
いない家族の代わりに、無意識に物で周りを埋め尽くして安心を得ている人も実際にいます。
心理的負担からもゴミ屋敷化してしまう原因が生まれるのです。
5.人の目を気にする必要がないから
一人で暮らす家には人の目がありません。
両親から「片付けなさい」と叱られることもありませんし、家に友人を呼ばなければ誰からも家を見られることはありません。
だからこそ、「片付けなくてはいけない」という義務感が薄れ、家の中の状態に無頓着になってしまうのです。
もともと部屋を散らかしやすい性格の人が、一人暮らしをきっかけに片付けをせずに生活し続け、結果部屋をゴミ屋敷にしてしまうということも起きてしまうようです。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
大学生の一人暮らしではゴミ屋敷になりやすいと言われている原因についてご理解いただくことができましたでしょうか？
現在、ご自宅の片づけをしたいとお考えの方は、ぜひ当社エピローグシオンまでお気軽にご相談くださいませ。
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